Alergias al moho: causas, síntomas y tratamientos

La mejor manera de reducir o prevenir los síntomas es evitar el moho cuando sea posible, limitar las actividades al aire libre cuando la concentración de moho sea alta, reducir la humedad interior que puede provocar la aparición de moho y filtrar el aire dentro de la casa. Sin embargo, si bien reducir la exposición al moho suele ser la solución más sencilla, primero hay que aprender a identificarlo.

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¿Qué aspecto y olor tiene el moho?

Aunque hay más de 1,000 especies de moho en Estados Unidos, solo unas pocas provocan reacciones alérgicas. El moho está presente en todas partes, tanto en interiores como en exteriores, y la inhalación de esporas puede provocar reacciones alérgicas durante todo el año.

Las esporas o semillas de moho son apenas perceptibles a simple vista y pueden desplazarse fácilmente por el aire. Si la infestación es grande, suele ser visible y desprender olor a humedad. El moho suele aparecer en forma de manchas y puede ser de distintos colores, como marrón, verde, amarillo y negro. Aunque comúnmente se piensa que el moho negro es el peor, las pruebas científicas no demuestran que el color del moho represente determinado grado de riesgo.¹

El moho de interiores tiende a crecer en ambientes oscuros y húmedos, como baños, cocinas y sótanos, o debajo de los fregaderos. En exteriores, en tanto, tiende a crecer en troncos podridos, hojas caídas y pilas de compost.

¿Qué es el moho negro?

Muchas especies de moho son de color negro. Aunque suele creerse que la exposición al moho negro causa problemas de salud más graves que otros tipos de moho, no existen pruebas científicas convincentes de que el negro sea peor que el de cualquier otro tipo o color.¹

Algunos tipos de moho son toxigénicos, es decir, producen toxinas que pueden causar problemas de salud. Los mohos toxigénicos deben considerarse igual que otros mohos comunes que pueden crecer en interiores.¹

Si sospecha que tiene moho en su casa, consulte a un servicio profesional especializado en su eliminación.

Interior versus exterior

El moho es un alérgeno único en el sentido de que puede encontrarse tanto en el interior como en el exterior, a diferencia de otros alérgenos como mascotas, polen de árbol, ácaros del polvoo fiebre del heno, que suelen estar presentes en uno u otro entorno.

El moho de interiores suele provocar alergias durante todo el año. Las esporas de moho de exteriores pueden entrar en su casa a través de ventanas, puertas y sistemas de ventilación abiertos, o adherirse a la ropa o a los zapatos y así transportarse a espacios interiores. Si las esporas llegan a una zona donde hay exceso de humedad interior (provocada, por ejemplo, por una gotera en el tejado o una inundación), puede crecer moho. El moho se desarrolla en muchas superficies y materiales, como madera, cartón, papel, polvo, pintura, empapelado, sistemas de aislamiento, paneles de yeso, alfombras, telas y tapicerías.¹

Los mohos de exteriores tienden a provocar alergias en determinadas épocas del año, y en general se los encuentra en troncos podridos, hojas caídas y pilas de compost. Las esporas de moho son más comunes desde julio hasta principios del otoño, lo cual puede provocar alergias estacionales.²

Consulte nuestra página sobre alergias estacionales o de todo el año para obtener más información sobre alergias de interiores o exteriores.

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Síntomas de exposición al moho

Las alergias al moho pueden afectar a las personas de forma diferente y los síntomas pueden ser de leves a graves.

Los síntomas más comunes de las alergias al moho son:

• Secreción nasal

• Estornudos

• Congestión nasal

• Tos

• Goteo posnasal

• Picazón en ojos, nariz o garganta

• Lagrimeo

• Sarpullido

A veces, las alergias al moho pueden desencadenar síntomas de asma en personas alérgicas.³ Estos síntomas pueden incluir:

• Sibilancias

• Tos

• Dificultad para respirar

• Opresión en el pecho

• Problemas para dormir provocados por dificultad para respirar, tos o sibilancias.

Si tiene síntomas graves o dificultad para respirar, consulte a un médico de inmediato.

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Cómo erradicar el moho y prevenir las alergias

Muchos tipos diferentes de moho pueden provocar reacciones alérgicas. Para prevenirlas, tenga en cuenta los siguientes consejos:⁴

• Reduzca la humedad y elimine las fuentes de humedad, como sótanos, goteras y otras zonas húmedas en interiores.

• Ventile bien los espacios interiores del hogar.

• Utilice ventiladores o abra puertas y ventanas mientras se ducha o baña.

• Use un deshumidificador para que la humedad en el interior quede por debajo del 50%.

• Filtre el aire con un acondicionador de aire o un filtro de partículas de alta eficiencia (HEPA) que pueda atrapar las esporas de moho del exterior antes de que circulen hacia el aire interior.

• Cambie los filtros de la caldera y del aire acondicionado con frecuencia y limpie los conductos de aire.

• No utilice alfombras en baños y sótanos.

• Asegúrese de que las aguas subterráneas drenen lejos de su casa.

• Mantenga las macetas limpias y secas.

• Deshágase de libros y periódicos viejos, sobre todo si se guardan en lugares húmedos como sótanos.

• Utilice una mascarilla si trabaja en el jardín o remueve césped u otro material vegetal.

• Preste atención a las concentraciones de esporas de moho en su zona y evite las actividades al aire libre cuando las concentraciones sean elevadas.

Si los síntomas de las alergias de interiores persisten, también puede ser útil conocer bien algunas de las otras causas de las alergias de interiores para intentar evitarlas.

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Tratamientos de la alergia al moho

Si padece alergia al moho, tome precauciones para reducir la exposición, en la medida de lo posible, en interiores y exteriores.

Si no puede evitar la exposición, considere la posibilidad de utilizar los medicamentos BENADRYL® de uso oral para aliviar los síntomas de la alergia al moho.

Para adultos, BENADRYL® Allergy ULTRATABS® - Pastillas para la alergia con difenhidramina puede ayudar a aliviar síntomas como secreción nasal, estornudos, lagrimeo o picazón de ojos, nariz o garganta.

Para niños de 6 años de edad en adelante, Children's BENADRYL® Allergy Plus Congestion - Jarabe para la alergia y la congestión, niños puede ayudar a aliviar los síntomas de la alergia al moho, como secreción nasal, estornudos, lagrimeo, picazón de ojos, nariz o garganta y congestión nasal.